top of page
59e12afd84cae25bb15140535f0cd7c3.jpg

การจัดฟันตามปกตินั้น จะต้องมีการใส่เครื่องมือเหล็กติดบนซี่ฟัน และใช้ลวดโลหะช่วยจัดฟัน ซึ่งสามารถจัดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในระยะเวลาการจัด ตั้งแต่หนึ่งปีครึ่งถึงสามปี การใส่เครื่องมือโลหะนั้น บางครั้งก็ทำให้ดูไม่สวยงาม เพราะรอยยิ้มของคนจัดฟัน จะเห็นลวดและเหล็กมากมาย อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มวัยรุ่น การติดเหล็กและลวดดัดฟัน กลับเป็นที่นิยม เพราะกลายเป็นแฟชั่นใส่ลวดจัดฟันและใส่ยางสีต่างๆ ให้ดูเก๋ เข้าพวกกับกลุ่มเพื่อน การจัดฟันนั้น จะทำเพื่อการรักษาเท่านั้น ทันตแพทย์จะไม่จัดฟันแฟชั่นให้คนที่ไม่มีปัญหาเรื่องฟัน แต่เนื่องด้วยความนิยมในหมู่เด็กวัยรุ่น ทำให้เด็กไปหาสถานที่ติดและซื้อเครื่องมือเถื่อน จนมีเหตุการณ์ ติดเชื้อจากลวดไม่สะอาด และสารพิษจากเหล็กจัดฟันเถื่อนที่ไม่ได้คุณภาพ ทำให้มีอันตรายถึงชีวิต ทุกคนจึงควรหลีกเลี่ยงการจัดฟันแฟชั่น

          แม้การจัดฟันด้วยเหล็กและลวดจะได้ผลอย่างดี คนไข้บางส่วนกลับไม่สามารถใส่เหล็กและลวดดัดฟันได้ เพราะยิ้มไม่สวยงามมีผลต่อบุคลิกภาพ และการประกอบอาชีพ เช่น ดาราและแอร์โฮสเตส ซึ่งการใส่เหล็กดัดฟันจะเป็นข้อห้ามของการปฏิบัติหน้าที่ นอกจากนี้ คนไข้บางส่วนก็ไม่อยากจัดฟันด้วยโลหะ เพราะยอมรับการมีลวดและเหล็กในช่องปากไม่ได้ ปัจจุบันจึงเกิดการจัดฟันแบบใส ที่มองเผินๆ ก็จะไม่ทราบเลยว่าคนนั้นๆ กำลังอยู่ในขั้นตอน ขบวนการจัดฟัน ทำให้กลุ่มอาชีพดังกล่าว สามารถจัดฟันได้โดยไม่กระทบกับการประกอบอาชีพ ถ้าจัดฟันแบบใส

          การจัดฟันแบบใส ก็คือการจัดฟันที่ใช้ถาดพลาสติกใส เฉพาะบุคคล นำมาสวมครอบลงบนฟัน แบ่งเป็นชิ้นฟันบนและชิ้นฟันล่าง โดยแผ่นพลาสติกนี้จะมีรูปร่างฟันเปลี่ยนตำแหน่งไปตามที่ต้องการทีละน้อย ซึ่งเมื่อใส่บนฟัน ทุกวัน ฟันก็จะเคลื่อนที่ไปในตำแหน่งเหมือนบนแผ่นโครงพลาสติกนั้นๆ เมื่อเปลี่ยนชิ้นถาดพลาสติกไปเรื่อยๆ ฟันก็จะเคลื่อนไปในตำแหน่งที่ทันตแพทย์ได้ออกแบบไว้

          การจัดฟันแบบใส เกิดขึ้นจากวิศวกรคนหนึ่ง ซึ่งไปจัดฟันกับทันตแพทย์ในประเทศอเมริกา โดยจัดฟันแบบเหล็กและลวด เขาก็คิดขึ้นว่าทำไมใช้เหล็กและลวดเท่านั้น การเคลื่อนฟันนั้นสามารถสร้างได้โดยใช้วัสดุอื่นๆ เขาจึงเริ่มทดสอบและในที่สุดก็ได้นวัตกรรมการจัดฟันโดยใช้ถาดพลาสติกขึ้นมา และเขายังพิสูจน์ให้เห็นด้วยว่า มันสามารถจัดฟันได้จริง และจดสิทธิบัตร พร้อมทั้งพัฒนาซอฟแวร์การจัดฟันขึ้น และเริ่มการจัดฟันด้วยพลาสติกใสขึ้นในโลก

          การจัดฟันแบบใส มีข้อดีคือ แผ่นพลาสติกใส ที่ใช้จัดฟัน จะสังเกตเห็นได้ยาก ทำให้สามารถจัดฟันโดยไม่มีคนรู้ว่ากำลังจัดฟันอยู่ จึงสามารถทำงานและใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ หากต้องถ่ายภาพเน้นใบหน้าก็สามารถถอดแผ่นพลาสติกใสจัดฟันออกชั่วคราว และเมื่อเสร็จธุระแล้ว จึงเริ่มใส่แผ่นพลาสติกจัดฟันใหม่ได้ 

การจัดฟันแบบใสนี้ เป็นนวัตกรรมทางทันตกรรมที่ได้รับยกย่องว่า เปลี่ยนวิถีของทันตแพทย์ในการให้การรักษาผู้ป่วยทางด้านทันตกรรมจัดฟัน เป็นทางเลือกหนึ่งของการจัดฟัน แต่ไม่ได้หมายความว่า การจัดฟันแบบใสจะดีกว่าการจัดฟันแบบเหล็กและลวด ทั้งนี้จากงานวิจัยจะพบว่า การจัดฟันด้วยเหล็กและลวด สามารถจัดฟันอย่างได้ผล เร็วกว่าการจัดฟันแบบใส แต่การจัดฟันแบบใสนั้นสวยงามกว่า จึงเป็นทางเลือกที่นิยมในปัจจุบัน ดังนั้น หากท่านต้องการจัดฟัน และสามารถจัดฟันแบบลวดและเหล็กได้ ก็ควรเลือกการจัดฟันแบบลวดและเหล็กเป็นทางเลือกแรก

          การจัดฟันแบบใสนั้น ขั้นตอนการทำคือ การเข้าพบทันตแพทย์และรับการปรึกษา ก่อนทำการพิมพ์ฟันและถ่ายรูปใบหน้าและฟัน เพื่อส่งไปวิเคราะห์ที่ศูนย์ผลิต ซึ่งทางศูนย์ผลิตก็จะวิเคราะห์แบบฟันในคอมพิวเตอร์ และใช้โปรแกรมจำลองการเคลื่อนฟันไปสู่ตำแหน่งที่สวยงาม โดยกำหนดให้การเคลื่อนฟันเป็นไปทีละน้อยๆ (ประมาณ 0.2-0.4 มิลลิเมตร) ในแต่ละถาดพลาสติกจัดฟัน พร้อมทั้งแจ้งจำนวนถาดพลาสติกจัดฟันที่ต้องใช้ทั้งหมด และส่งผลมาให้ทันตแพทย์พิจารณาพร้อมทั้งคุยกับผู้ป่วย ภาพเคลื่อนไหวจำลองการจัดฟัน ทำให้ผู้ป่วยตัดสินใจว่าจะจัดฟันด้วยวิธีการนี้ไหม หากยอมรับก็จะแจ้งให้บริษัทผลิตถาดจัดฟันให้เป็นชุดๆ แล้วส่งกลับมาให้ทันตแพทย์จ่ายให้กับผู้ป่วยต่อไป ผู้ป่วยต้องใส่แผ่นพลาสติกใสนี้ ถาดละสองถึงสามสัปดาห์ โดยใส่ทั้งกลางวันกลางคืนเฉลี่ย 22 ชั่วโมงต่อวัน (ถอดได้เฉพาะตอนทานข้าว) หากทำได้ดี ก็จะสามารถใส่ถาดต่อไปได้อย่างไม่เจ็บ แต่หากไม่ใส่ตามข้อกำหนด การใส่ถาดฟันชุดถัดไป จะทำได้ยาก หรือทำได้แต่จะมีอาการเจ็บปวดได้ ระยะเวลาในการจัดฟันก็สามารถประเมินได้จากจำนวนถาดคูณด้วย 2 หรือ 3 สัปดาห์ ก็จะได้ระยะเวลาการจัดโดยประมาณ

          เนื่องจาก ถาดจัดฟันนี้สามารถถอดเข้าออกได้ และต้องใส่ในเวลานอน ถอดเวลาทานอาหาร ทำให้ผู้ป่วยอาจจะลืมใส่ หรือไม่สามารถใส่ได้อย่างต่อเนื่อง การจัดฟันแบบใสก็จะไม่ได้ผล ทั้งนี้ หากยังอยู่ในระยะประกันคือหนึ่งปี ทันตแพทย์ก็ยังสามารถย้อนขั้นตอนและส่งผลิตแผ่นจัดฟันใหม่ได้ โดยมีค่าใช้จ่ายไม่มาก แต่หากทิ้งไว้นานไม่ใส่ให้ครบ และเกิดอยากจะจัดฟันแบบใสใหม่ ผู้ป่วยก็ต้องเสียเงินใหม่อีกรอบ ค่าใช้จ่ายในการจัดฟันแบบใสนั้น สูงกว่าแบบลวดและเหล็กถึง 3 เท่า ผมเคยคุยกับบริษัทผู้ผลิต ถามเขาไปว่า ทำไมถาดจัดฟันพลาสติกใสนี่ถึงราคาแพงหลักแสนบาทขึ้นไป เขาให้เหตุผลว่า เป็นเพราะต้องใช้เครื่องกลึง CAD-CAM ตัดแต่งแผ่นพลาสติก ซึ่งต้องมีความละเอียดสูงมาก และอีกเหตุผลหนึ่งก็คือ หากเก็บราคาถูก คนทำก็จะไม่สนใจ ทำบ้าง ไม่ทำบ้าง จะทำให้เกิดสถิติการจัดฟันแบบใสที่ล้มเหลวสูงมาก จนในที่สุดก็จะมีชื่อเสียมากกว่าชื่อเสียง

          ต้นทุนการจัดฟันแบบใสนั้นสูงมาก ค่ารักษาส่วนใหญ่หมดไปกับการส่งให้บริษัทผู้ผลิต ซึ่งมีมูลค่าในตลาดหุ้นสหรัฐสูง มีการรายงานผลกำไรแต่ละปีสูงทีเดียว สำหรับประเทศไทยนั้น เรายังไม่สามารถผลิตโปรแกรมการรักษาแบบต่างประเทศได้ และไม่มีเทคโนโลยีเครื่องกลึง CAD-CAM นี้เอง เราจึงต้องพึ่งต่างประเทศอื่น เสียดุลทางการค้าได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม การจัดฟันแบบใสชนิดที่ทำในประเทศ ก็มีให้พบเห็นได้เช่นกัน โดยทันตแพทย์จะต้องพิมพ์ฟันส่งช่างทันตกรรมให้จัดเรียงฟันและใช้แผ่นพลาสติกใสแบบอัดความร้อน ซึ่งก็สามารถใช้งานได้พอควร ในกรณีที่ฟันชุดนั้นๆ ไม่มีความซับซ้อนมากนัก ดังนั้นหากท่านสนใจ ก็อาจถามทันตแพทย์ของท่านเกี่ยวกับการจัดฟันแบบใสผลิตในเมืองไทยได้ ราคาค่าใช้จ่ายอยู่ในหลักหมื่นต้นๆ เท่านั้น ในขณะที่การจัดฟันแบบใสของเมืองนอก เริ่มต้นหลักแสนบาทถึงสองแสน

          การจัดฟันแบบใสนั้น มีการพัฒนาต่อยอดแนวคิดของการจัดฟันให้ได้ทุกกรณีผู้ป่วย คาดว่าในอนาคต การจัดฟันแบบใสจะสามารถจัดฟันได้หลากหลายกรณี และราคาค่ารักษาอาจจะถูกลง หากเกิดบริษัทคู่แข่งที่ผลิตชิ้นงานได้มากขึ้น ในปัจจุบันการจัดฟันแบบใสเป็นที่พูดถึงกันมากในกลุ่มผู้บริโภค เพราะมีการโฆษณาในต่างประเทศด้วยงบประมาณที่สูง มีการเจาะกลุ่มเด็กวัยรุ่น ให้มาจัดฟันแบบใสกันมากขึ้น เชื่อได้ว่าจะยังคงเป็นที่นิยมไปอีกนาน และเราก็อาจจะได้เห็นรูปแบบการจัดฟันแบบใสที่ไม่เหมือนกับปัจจุบันได้ ทำให้คนเรามีฟันและรอยยิ้มที่สวยงาม

แล้วพบกันใหม่ครับ

Dr.C Oral Rinse.jpg

  การดูแลรักษาฟันในช่องปากนั้น ก็ทำเพียงแค่แปรงฟันให้ถูกวิธี 2 เวลา คือเวลาเช้าและก่อนนอน และต้องใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพราะไหมขัดฟันจะช่วยกำจัดเศษอาหารระหว่างซอกฟัน การแปรงฟันที่ถูกวิธีทำได้โดยการแปรงฟันให้ครบทุกด้าน ขยับขนแปรงสั้นๆ ฟันบนให้ปัดลง ฟันล่างให้ปัดขึ้น ต้องแปรงฟันให้ครบทุกซี่ โดยแบ่งเป็น 6 ส่วน ได้แก่ ฟันหน้าบน ฟันหน้าล่าง ฟันหลังบนด้านขวา ฟันหลังบนด้านซ้าย ฟันหลังล่างด้านขวา ฟันหลังล่างด้านซ้าย ทั้งด้านริมฝีปากและด้านลิ้น ซึ่งใช้เวลาในการแปรงแต่ละตำแหน่งประมาณ 10 ครั้ง รวมเวลาการแปรงฟันทั้งสิ้นประมาณ 5 นาที หากไม่แปรงฟัน ฟันก็ผุและเป็นโรคเหงือกได้ การแปรงฟันผิดวิธีเกิดจากการลากแปรงในขณะแปรงฟันเป็นระยะยาวเกินไป ทำให้เกิดคอฟันสึกและเหงือกร่นได้

          น้ำลายในช่องปาก เป็นสิ่งที่สำคัญมากต่อการป้องกันโรคในช่องปากต่างๆ ได้แก่ โรคเหงือก โรคฟันผุ โรคติดเชื้อต่างๆ ทั้งนี้ในน้ำลายจะมีเชื้อในช่องปากที่ไม่ทำอันตรายต่อตนเอง ซึ่งสร้างสมดุลให้มนุษย์ไม่มีโรค น้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์บางชนิด อาจฆ่าเชื้อที่ดีในช่องปากและทำอันตรายต่อเนื้อเยื่อในช่องปาก หากใช้ไม่เหมาะสมจะทำให้เกิดแผลติดเชื้อได้ เราจึงควรเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีสารแอลกอฮอล์ ในน้ำลายยังมีแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการซ่อมแซมฟัน ได้แก่ แคลเซียมและฟอสเฟต หากเรามีน้ำลายเยอะ จะดีต่อเหงือกและฟัน ไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดภาวะน้ำลายบูด เพราะน้ำลายที่ไหลออกมามากก็จะถูกกำจัดโดยการผสมกับอาหารและกลืนลงสู่กระเพาะอาหารต่อไป ในคนสูงอายุ ต่อมน้ำลายจะฝ่อ จะเกิดภาวะน้ำลายน้อยได้ อาหารบางชนิดเช่น ชา กาแฟ ก็ทำให้น้ำลายน้อย ยาบางชนิด เช่นยาลดน้ำมูก ยาแก้หวัด ยาละลายเสมหะบางชนิด ยาลดอาการซึมเศร้า ยาคลายเครียดต่างๆ ก็ทำให้น้ำลายน้อยได้ จากงานวิจัยพบว่า คนที่มีน้ำลายน้อย จะเกิดโรคฟันผุได้สูงมาก เราจึงควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้น้ำลายในช่องปากน้อย คนที่พูดมากๆ หรือมีอาชีพที่ต้องพูดมากๆ ก็ต้องทานน้ำให้บ่อย จิบน้ำบ่อยๆ มิฉะนั้น ก็จะเกิดภาวะน้ำลายน้อยได้เช่นกัน 

          การสูบบุหรี่มีผลเสียต่อร่างกาย และมีผลเสียต่อเหงือกอย่างมาก ทำให้ปากเหม็น และส่งเสริมให้เกิดมะเร็งในช่องปากได้ เราจึงควรหลีกเสี่ยงการสูบบุหรี่

          กรณีที่เราเคยอุดฟันกับทันตแพทย์ แล้วที่อุดฟันเก่าหลุดไป เราต้องไม่ทิ้งรูเปิดไร้วัสดุอุดนั้น ในช่องปาก ควรจะไปอุดฟันใหม่ทันที เพราะรูเปิดนั้นจะอยู่ใกล้โพรงประสาทฟันมาก ในเวลาเพียงไม่นาน ก็อาจผุทะลุโพรงฟัน จนต้องรักษารากฟันได้ อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่

          หน้าที่ของทันตแพทย์ คือการช่วยรักษากรณีที่คนไข้มีปัญหาในช่องปาก ได้แก่ แก้ไขฟันที่ผุ แตกหัก กรณีไม่มีฟัน กรณีเป็นโรคเหงือก กรณีฟันอยู่ในตำแหน่งไม่ดี มีเนื้องอกในช่องปาก เพื่อให้เราสามารถใช้ “ปาก” ในการบดเคี้ยวอาหารได้ดี สุขภาพแข็งแรง ในผู้สูงอายุที่มีฟันน้อย จะบดเคี้ยวอาหารได้ไม่ดี ในงานวิจัยพบว่า ผู้สูงอายุจะเป็นโรคขาดสารอาหารได้มาก ทั้งนี้หากมีฟันที่ดี สามารถบดเคี้ยวอาหารได้ดี ภาวะขาดสารอาหารก็จะลดน้อยลงได้ครับ

การดูแลรักษาฟันในช่องปาก.jpg

Author By : รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์ ทันตแพทย์ด้านทันตกรรมหัตถการ และทันตกรรมความสวยงาม

บทความน่าสนใจ

รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์ 

ประธานหลักสูตรทันตกรรมบูรณะเพื่อความสวยงามและทันตกรรมรากเทียม คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย

ลงบทความในนิตยสาร HISOPARTY THE MAGAZINE

เรื่องใน “ปาก” ที่ทุกคนควรรู้

  “ปาก” เป็นอวัยวะส่วนที่สำคัญอย่างมากในร่างกายมนุษย์ ปากนอกจากจะใช้พูดคุย ออกเสียงเพื่อติดต่อสื่อสารแล้ว ช่องปากยังเป็นส่วนเริ่มต้นของระบบย่อยอาหาร อาหารจะผ่านด่านย่อยด่านแรกที่ช่องปาก โดยมีฟันเป็นเครื่องตัดแบ่งอาหารเป็นชิ้นเล็ก ชิ้นน้อย บดอาหารให้ละเอียด โดยขากรรไกรบนและล่าง เคลื่อนขยับอย่างเป็นจังหวะ ลิ้นจะมีส่วนช่วยในการรับรสและผลักอาหารเข้าหาตำแหน่งที่บดเคี้ยวได้ น้ำลายที่ขับออกมาจะมีเอ็มไซม์ช่วยย่อยที่จะเริ่มย่อยเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาล และยังช่วยให้อาหารจับเป็นกลุ่ม ก่อนกลืนเข้าสู่หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และสำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ตามลำดับ ก่อนขับออกมาเป็นอุจจาระ ปากจึงเป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ ในการกินอาหารนั้น เราทุกคนควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียด และเป็นชิ้นเล็กมากเพื่อให้กระเพาะอาหารทำงานไม่หนักจนเกินไป อาหารชิ้นใหญ่นั้น หากตกไปถึงกระเพาะอาหาร น้ำย่อยจากกระเพาะก็จะย่อยอาหารได้ไม่หมดทั้งชิ้น เมื่อทำการส่งต่อไปยังลำไส้เล็ก ก็จะทำให้การดูดซึมสารอาหารไม่ดี และเมื่ออาหารมาถึงลำไส้ใหญ่ ก็ขับถ่ายออกจากร่างกายได้ลำบาก คนโบราณจึงสอนให้เราทานข้าวช้าๆ ไม่ทานมูมมาม เพื่ออาหารจะได้ละเอียดมากๆ และย่อยง่ายนั่นเอง

          ในช่องปากนั้น ฟันเปรียบเสมือนกระดูกบดเคี้ยวที่แข็งแรงที่สุดในร่างกาย ฟันทำหน้าที่บด ตัด ขยี้อาหารให้แตก แหลก เป็นชิ้นเล็กๆ แต่ฟันก็จะมีการสึกกร่อนได้ หากผ่านการใช้งานในช่องปากเป็นระยะเวลานานๆ ดังนั้นการดูแลรักษาฟันให้แข็งแรง ทนทาน ไม่ใช้งานผิดหน้าที่ ก็จะทำให้เรามีฟันใช้ตลอดชีวิต ฟันในร่างกายนั้น ไม่ควรนำไปใช้ผิดหน้าที่ ได้แก่ ไม่ใช้กัดแทะของแข็งๆ ตั้งแต่การกัดน้ำแข็ง กัดกระดองปู กัดเล็บ กัดปลายปากกา หรือเปิดขวดน้ำอัดลม ต้องตระหนักว่าฟันมีใช้เพื่อเคี้ยวอาหารตามปกติ เราจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่แข็งเกินปกติด้วย ได้แก่ กระดูกอ่อน ข้อไก่ทอด ปลาหมึกตากแห้ง ปลากรอบที่แข็งๆ เนื้อติดเอ็นหรือเนื้อแดดเดียว อาหารอะไรที่เราต้องเคี้ยวจนเมื่อยกรามทุกชนิด เราควรหลีกเลี่ยงทั้งหมด

          ยังมีอาหารที่อ่อน แต่เป็นอันตรายต่อเคลือบฟันอย่างมาก อาหารชนิดต่างๆ นี้ หากทานพอเหมาะ ฟันก็จะมีเวลาในการปรับสภาพคืนเป็นปกติได้ แต่หากทานมากๆ ติดต่อกัน ประเภททานแบบไม่ยั้งคิด ก็มีผลต่อฟันได้ อาหารชนิดนี้ มักจะเป็นอาหารชนิดที่มีความเป็นกรด ซึ่งให้รสชาติเปรี้ยวนั่นเอง ได้แก่ น้ำส้มสายชู น้ำมะนาว น้ำส้ม ผลไม้รสเปรี้ยวต่างๆ มะม่วง มะเฟือง มะขามเปรี้ยว สัปปะรด เสาวรส หากทานติดต่อกันนานๆ ก็มีผลละลายเคลือบฟันได้ ผมมักเจอคนไข้ที่มีอาการเสียวฟัน เมื่อถึงฤดูกาลผลไม้รสเปรี้ยว พอเลิกทาน อาการก็ดีขึ้น แต่การทานต่อเนื่องกันนานๆ ติดต่อกันหลายๆปี ก็จะมีผลเสียหายต่อฟันอย่างถาวรได้ ปัจจุบันหลายคนนิยมทานสูตรอาหารล้างพิษ ได้แก่ ทานน้ำส้มสายชูล้างท้อง ทานมะนาวลดน้ำหนัก เรามักพบว่า ฟันจะถูกทำลายไปอย่างมาก ดังนั้นหมอจึงอยากจะเตือนให้ทุกท่านที่ทานอาหารเป็นกรดนี้ บ้วนน้ำมากๆ ล้างความเป็นกรดออก เพื่อป้องกันอันตรายต่อฟัน และไม่ควรแปรงฟันทันทีหลังทานอาหารสูตรพิเศษนี้ นอกจากนี้ อาหารไทยที่ใส่มะนาวเยอะๆ เช่นส้มตำ ต้มยำ ต้มโคล้ง ก็ต้องระมัดระวังเช่นกัน หลังทาน ก็ควรบ้วนน้ำตามเยอะๆ อาหารดองเปรี้ยว แช่อิ่ม ตากแห้งแบบบ๊วยจี้ดจ้าด ก็ควรหลีกเลี่ยง หรือทานแบบมีสติ อาหารเหล่านี้ เป็นอาหารทำลายเคลือบฟันอย่างดี น้ำอัดลม น้ำโซดา และน้ำดื่มเพื่อคนออกกำลังกายหลายชนิดก็มีความเป็นกรดสูง กรดต่างๆ เหล่านี้ ทำลายเคลือบฟันได้อย่างมาก ควรหลีกเลี่ยงเป็นอย่างยิ่ง

Dr.C Oral Rinse

  การดูแลรักษาฟันในช่องปากนั้น ก็ทำเพียงแค่แปรงฟันให้ถูกวิธี 2 เวลา คือเวลาเช้าและก่อนนอน และต้องใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพราะไหมขัดฟันจะช่วยกำจัดเศษอาหารระหว่างซอกฟัน การแปรงฟันที่ถูกวิธีทำได้โดยการแปรงฟันให้ครบทุกด้าน ขยับขนแปรงสั้นๆ ฟันบนให้ปัดลง ฟันล่างให้ปัดขึ้น ต้องแปรงฟันให้ครบทุกซี่ โดยแบ่งเป็น 6 ส่วน ได้แก่ ฟันหน้าบน ฟันหน้าล่าง ฟันหลังบนด้านขวา ฟันหลังบนด้านซ้าย ฟันหลังล่างด้านขวา ฟันหลังล่างด้านซ้าย ทั้งด้านริมฝีปากและด้านลิ้น ซึ่งใช้เวลาในการแปรงแต่ละตำแหน่งประมาณ 10 ครั้ง รวมเวลาการแปรงฟันทั้งสิ้นประมาณ 5 นาที หากไม่แปรงฟัน ฟันก็ผุและเป็นโรคเหงือกได้ การแปรงฟันผิดวิธีเกิดจากการลากแปรงในขณะแปรงฟันเป็นระยะยาวเกินไป ทำให้เกิดคอฟันสึกและเหงือกร่นได้

          น้ำลายในช่องปาก เป็นสิ่งที่สำคัญมากต่อการป้องกันโรคในช่องปากต่างๆ ได้แก่ โรคเหงือก โรคฟันผุ โรคติดเชื้อต่างๆ ทั้งนี้ในน้ำลายจะมีเชื้อในช่องปากที่ไม่ทำอันตรายต่อตนเอง ซึ่งสร้างสมดุลให้มนุษย์ไม่มีโรค น้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์บางชนิด อาจฆ่าเชื้อที่ดีในช่องปากและทำอันตรายต่อเนื้อเยื่อในช่องปาก หากใช้ไม่เหมาะสมจะทำให้เกิดแผลติดเชื้อได้ เราจึงควรเลือกใช้น้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีสารแอลกอฮอล์ ในน้ำลายยังมีแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อการซ่อมแซมฟัน ได้แก่ แคลเซียมและฟอสเฟต หากเรามีน้ำลายเยอะ จะดีต่อเหงือกและฟัน ไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดภาวะน้ำลายบูด เพราะน้ำลายที่ไหลออกมามากก็จะถูกกำจัดโดยการผสมกับอาหารและกลืนลงสู่กระเพาะอาหารต่อไป ในคนสูงอายุ ต่อมน้ำลายจะฝ่อ จะเกิดภาวะน้ำลายน้อยได้ อาหารบางชนิดเช่น ชา กาแฟ ก็ทำให้น้ำลายน้อย ยาบางชนิด เช่นยาลดน้ำมูก ยาแก้หวัด ยาละลายเสมหะบางชนิด ยาลดอาการซึมเศร้า ยาคลายเครียดต่างๆ ก็ทำให้น้ำลายน้อยได้ จากงานวิจัยพบว่า คนที่มีน้ำลายน้อย จะเกิดโรคฟันผุได้สูงมาก เราจึงควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่อาจทำให้น้ำลายในช่องปากน้อย คนที่พูดมากๆ หรือมีอาชีพที่ต้องพูดมากๆ ก็ต้องทานน้ำให้บ่อย จิบน้ำบ่อยๆ มิฉะนั้น ก็จะเกิดภาวะน้ำลายน้อยได้เช่นกัน 

          การสูบบุหรี่มีผลเสียต่อร่างกาย และมีผลเสียต่อเหงือกอย่างมาก ทำให้ปากเหม็น และส่งเสริมให้เกิดมะเร็งในช่องปากได้ เราจึงควรหลีกเสี่ยงการสูบบุหรี่

          กรณีที่เราเคยอุดฟันกับทันตแพทย์ แล้วที่อุดฟันเก่าหลุดไป เราต้องไม่ทิ้งรูเปิดไร้วัสดุอุดนั้น ในช่องปาก ควรจะไปอุดฟันใหม่ทันที เพราะรูเปิดนั้นจะอยู่ใกล้โพรงประสาทฟันมาก ในเวลาเพียงไม่นาน ก็อาจผุทะลุโพรงฟัน จนต้องรักษารากฟันได้ อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่

          หน้าที่ของทันตแพทย์ คือการช่วยรักษากรณีที่คนไข้มีปัญหาในช่องปาก ได้แก่ แก้ไขฟันที่ผุ แตกหัก กรณีไม่มีฟัน กรณีเป็นโรคเหงือก กรณีฟันอยู่ในตำแหน่งไม่ดี มีเนื้องอกในช่องปาก เพื่อให้เราสามารถใช้ “ปาก” ในการบดเคี้ยวอาหารได้ดี สุขภาพแข็งแรง ในผู้สูงอายุที่มีฟันน้อย จะบดเคี้ยวอาหารได้ไม่ดี ในงานวิจัยพบว่า ผู้สูงอายุจะเป็นโรคขาดสารอาหารได้มาก ทั้งนี้หากมีฟันที่ดี สามารถบดเคี้ยวอาหารได้ดี ภาวะขาดสารอาหารก็จะลดน้อยลงได้ครับ

การดูแลรักษาฟันในช่องปาก.

Author By : รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์ ทันตแพทย์ด้านทันตกรรมหัตถการ และทันตกรรมความสวยงาม

ไม่อยากไปหาหมอฟัน.... ทำอย่างไรดี

          พูดถึงเรื่องไปหาหมอฟัน ทุกคนที่มีประสบการณ์เคยรักษาฟันมาแล้ว คงมีความรู้สึกคล้ายๆ กัน คือ กลัวการถูกทำฟัน ไม่ว่าจะเป็นการกลัว
          เสียงหัวกรอ กลัวแรงสะเทือนจากการกรอฟัน และที่สำคัญคือ กลัวเข็มฉีดยา วันนี้หมอจะมาบอกเคล็ดลับง่ายๆ ว่าถ้าไม่อยากไปหาหมอฟัน เพราะฟันผุ จะต้องทำอย่างไร ต้องมีความรู้อะไร หรือต้องมีกรรมวิธีในการดูแลฟันอย่างไร จึงทำให้ฟันแข็งแรง ไม่ต้องไปทำฟัน
          ทันตแพทย์ หรือหมอฟัน มีหน้าที่ดูแลฟัน เหงือก และช่องปาก ดังนั้น ถ้าไม่อยากไปหาหมอฟัน เราก็ต้องดูแลฟัน เหงือก และช่องปากให้สมบูรณ์ แข็งแรง เราต้องไม่ปล่อยให้ฟันผุ เหงือกอักเสบ และเสริมให้อวัยวะในช่องปาก มีความสมบูรณ์แข็งแรง จริงๆแล้ว ตัวของเราเอง สามารถดูแลตัวเองให้ไม่เกิดปัญหาในช่องปากได้ด้วยวิธีการง่ายๆ โดยเราจะต้องเข้าใจก่อนว่าโรคฟันและเหงือก มีลักษณะการเกิดโรคอย่างไร และเราก็กำจัดที่สาเหตุ
          เราก็จะสามารถป้องกันโรคได้อย่างดี สารเคมีต่างๆ ที่เราหาซื้อได้ ก็สามารถนำมาใช้เสริมให้ฟันแข็งแรงได้อย่างดีเยี่ยม

โรคเหงือกและฟัน.jpg

โรคเหงือกและฟัน เป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรม
          มีงานวิจัยในปัจจุบัน ได้พบว่า โรคฟันผุ สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตในช่วงนั้นๆ ที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ไม่ดี อธิบายง่ายๆ ก็คือ ในอดีตไม่เคยมีฟันผุเลย แต่พอเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิต ก็เป็นโรคฟันผุได้ เช่น พบว่าชายคนหนึ่ง ไม่เคยมีฟันผุเลย แต่อีก 6 เดือนต่อมา เกิดฟันผุเกิดขึ้น หลังจากค้นหาสาเหตุแล้ว พบว่าในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา ชายคนนี้ ชอบขี่จักรยานออกกำลังกาย และในระหว่างนั้น ก็จะทานเครื่องดื่มเกลือแร่ ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ซึ่งมีความเป็น กรดสูง ในเวลาเพียง 6 เดือน ฟันที่เคยมีสมดุลจากพฤติกรรมเดิมที่ฟันไม่ผุ เปลี่ยนไปเป็นฟันที่ผุ เพราะการดื่มน้ำเกลือแร่ในขณะออกกำลังกายนั่นเอง หรืออีกกรณีหนึ่ง มีงานวิจัยพบว่า เด็กเมื่อเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น จะพบว่าเกิดฟันผุเพิ่มขึ้นมาก
          เมื่อค้นหาสาเหตุก็พบว่า ช่วงวัยรุ่นนั้น พฤติกรรมของเด็กวัยรุ่นเปลี่ยนแปลงไป ไม่ค่อยแปรงฟันเหมือนเดิม ฟันจึงผุได้มาก ดังนั้น การมีฟันดี แข็งแรงในช่วงเวลาหนึ่ง อาจไม่ได้หมายความว่า ฟันนั้นจะยังดีอยู่ตลอดไป เนื่องจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน

มีการเปลี่ยนแปลงไป และพฤติกรรมบางอย่าง ก็ส่งผลให้เกิดฟันผุได้โดยง่าย
          โรคฟันผุ เกิดจากเชื้อโรคที่ใช้นำน้ำตาลที่เราทานเข้าไปในช่องปากเปลี่ยนไปเป็นกรด และกรดก็จะมากัดกร่อนฟัน ทำให้สารแคลเซียมถูกละลายออกจากฟัน นานวันเข้าก็จะเกิดเป็นโพรงฟันผุขึ้น พฤติกรรมการใช้ชีวิตบางอย่าง มีผลให้ความเป็นกรดในช่องปากมีค่าสูงขึ้น หรือส่งเสริมให้น้ำตาลในช่องปากมากขึ้น จึงส่งเสริมให้ฟันผุง่ายขึ้น ดังนั้น เคล็ดลับง่ายๆ ประการแรกคือหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเพิ่มความเป็นกรดและน้ำตาลในช่องปาก

พฤติกรรมที่ส่งเสริมให้ช่องปากมีความเป็นกรดและน้ำตาลมากขึ้น ได้แก่
• การดื่มน้ำอัดลม น้ำดื่มเกลือแร่ น้ำผลไม้ที่เปรี้ยวจัด (ส้ม มะนาว มะม่วงเปรี้ยว เป็นต้น) เพราะน้ำต่างๆ เหล่านี้ มีความเป็นกรดสูงมาก
• การรับประทานอาหารหลายมื้อโดยเฉพาะอาหารนมื้อนั้นๆ มีส่วนประกอบของน้ำตาลอยู่ เช่นกาแฟใส่น้ำตาล
ขนมหวาน ลูกอมที่ไม่ใช่ Sugar free อาหารที่มีส่วนผสมน้ำส้มสายชูผลไม้กวน และน้ำดื่มที่มีน้ำตาลผสมอยู่มาก น้ำหวาน ชาผสมน้ำตาล ทั้งนี้ การลดอาหารหวานนอกจากจะทำให้ฟันไม่ผุแล้ว ยังทำให้ไม่อ้วนด้วย
• การสูบบุหรี่ ทานกาแฟ หรือยาบางชนิดเช่น ยาลดอาการซึมเศร้า ที่มีผลให้น้ำลายน้อย ทั้งนี้ พบว่า น้ำลายในช่องปาก มีความสำคัญในการปรับสภาพช่องปากให้มีความเป็นกรดลดลง ฟันจึงผุน้อยลง
• การทานเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะทำให้น้ำลายน้อยลง และยังพบว่าเมื่อเมาแล้วก็จะหลับโดยไม่แปรงฟัน
• การไม่แปรงฟัน และไม่ใช้ไหมขัดฟัน แน่นอนว่าเป็นข้อที่สำคัญมากอย่ามองข้ามพฤติกรรมนี้เป็นอันขาด

แปรงฟันอย่างถูกวิธี และใช้ไหมขัดฟัน.jpg

เคล็ดลับที่ทำให้ฟันไม่ผุ ได้แก่
          แปรงฟันอย่างถูกวิธี และใช้ไหมขัดฟัน การแปรงฟันต้องแปรงให้ครบทุกด้าน ได้แก่ ด้านนอก ด้านใน ด้านบดเคี้ยว ส่วนเส้นไหมขัดฟันก็จะกำจัดสิ่งสกปรกที่ด้านประชิด
          มีข้อแนะนำว่าการทำความสะอาดฟันในแต่ละครั้ง ควรมีระยะเวลารวมไม่ต่ำกว่า 3 นาที
          หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงดังกล่าวข้างต้น
          ใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เพราะมีงานวิจัยอย่างมากมายสนับสนุนว่า ฟลูออไรด์ในยาสีฟัน ทำให้ฟันแข็งแรง ทนทานต่อกรดได้ดีขึ้น และฟลูออไรด์ก็ยังช่วยฆ่าเชื้อโรคที่ทำให้เกิดโรคฟันผุด้วย
          นอกจากนี้ ยังมีสารเคมีอีกหลายตัวที่หาซื้อได้เองในซุปเปอร์มาเก็ต มีผลช่วยให้ฟันแข็งแรง ป้องกันฟันผุได้ ได้แก่
          น้ำยาบ้วนปากฟลูออไรด์แบบไม่มีแอลกอฮอล์
          น้ำยาผสมสารคลอร์เฮกซิดีน (Chlorhexidine) ซึ่งใช้ฆ่าเชื้อโรคในช่องปากได้อย่างดีและรวดเร็ว แต่ไม่ควรใช้ต่อเนื่องนานเกินสองสัปดาห์ เพราะจะทำให้ลิ้นติดคราบดำได้

          ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของสาร Novamin (Sensodyle Repair and Protect, GSK) หรือ ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของสาร Tricalcium Phosphate (3M ToothCream, 3M), ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของสาร CCP-ACP (Tooth Mousse, GC America) ยาสีฟันเหล่านี้ มีส่วนผสมของแคลเซียมที่จะเสริมสร้างให้ฟันที่เสียหายไปกลับมาเหมือนเดิม
          ยังมีงานวิจัยว่า น้ำในสระว่ายน้ำที่ใช้คลอรีน มีความเป็นกรดค่อนข้างสูง นักว่ายน้ำที่ว่ายน้ำบ่อยๆ จะมีฟันสึกกร่อนได้ค่อนข้างสูง เนื่องจากกรดในน้ำจะไปทำลายฟัน ในช่วงที่ว่ายน้ำเสร็จนั้น จะต้องไม่แปรงฟันทันที เพราะฟันที่โดนกรดจะสึกกร่อนง่าย ควรมี การลดความเป็นกรดในช่องปากก่อน โดยอาจบ้วนปากด้วยน้ำนมจืด หรือบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดผสม Baking soda 1 ช้อนชา ความเป็นกรดก็จะถูกกำจัดไปอย่างรวดเร็ว ฟันก็จะไม่กร่อน ฟันจะยังมีเคลือบฟันที่ดี ฟันไม่ผุ
          จะเห็นว่าพฤติกรรมหลายอย่างนั้น สามารถส่งผลให้เกิดโรคฟันผุได้ การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมก็จะช่วยให้ฟันไม่ผุ พฤติกรรมบางอย่างนั้นอาจยากที่จะปรับเปลี่ยน แต่หากไม่ทำแล้ว ก็ย่อมมีผลต่อฟันแน่นอน ดังนั้น ถ้าไม่อยากไปหาหมอฟัน อันเนื่องมาจากฟันผุ เราก็ต้องพยายามเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ดีดังกล่าว ซึ่งเป็นเรื่องไม่ยากจนเกินความสามารถ

ถ้าไม่อยากไปหาหมอฟัน.jpg

Author By : รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์ ทันตแพทย์ด้านทันตกรรมหัตถการ และทันตกรรมความสวยงาม

กลิ่นปากที่ไม่พึงประสงค์หรือ Halitosis เกิดได้จากหลายสาเหตุ เมื่อแก้ที่สาเหตุได้กลิ่นปากก็หายได้ คนญี่ปุ่นมีคลินิกกำจัดกลิ่นปาก ภายในร้านก็จะมีเครื่องตรวจกลิ่นปาก ซึ่งคนไข้ ก็พูด พูด พูด ลงในเครื่องตรวจ เครื่องก็จะสรุปออกมาได้ว่า เกิดมาจากสาเหตุใด ในเมืองไทย เราคงต้องพึ่งจมูกเราเอง (หรือคนใกล้ตัว) แต่คงบอกได้แค่ว่า มีกลิ่นหรือไม่มีกลิ่นเท่านั้น หมอจะขอสรุปสาเหตุต่างๆ ให้ฟังดังนี้
          ขาดน้ำ การทานน้ำน้อย จะทำให้ปากมีกลิ่นได้ แม้ว่ากลิ่นจะไม่แรงก็ตาม เพราะน้ำลายก็จะน้อย ช่วยชะล้างเชื้อโรคผลิตกลิ่นในปากได้น้อย กลิ่นปากจึงเกิดขึ้น แก้ง่ายๆ คือจิบน้ำบ่อยๆ หากกลัวว่าต้องเข้าห้องน้ำบ่อย ก็จิบนน้ำน้อยๆ หรืออมน้ำไว้แล้วบ้วนน้ำ คนที่ฟื้นจากไข้ หรือเสียเลือดมาก (เช่น มีประจำเดือน บริจาคเลือด) ก็อาจเกิดสภาวะขาดนน้ำได้เช่นกัน ควรทานนน้ำให้บ่อยขึ้น
          พูดมาก เข้าตำราคำกล่าวของคนโบราณว่า พูดมากน้ำลายบูด จริงจริงแล้ว การพูดมากทำให้น้ำลายแห้งและน้อยลง เกิดภาวะขาดน้ำชั่วคราวนั่นเอง นักพูดทั้งหลายจึงควรจิบน้ำเป็นระยะๆ เวลาพูดเช่นกัน
          อาหาร ทอด ผัด เค็ม ทำให้ร่างกายขาดน้ำ น้ำลายจึงน้อยลง แก้ไขโดยการทานน้ำให้บ่อยขึ้นเช่นกัน
          อาหาร เช่น สะตอ กระเทียม หัวหอม ทุเรียน เครื่องเทศ และอื่นๆ อาหารหมัก ดอง เช่น ปลาร้า ปลาเค็ม อาหารเหล่านี้ จะส่งกลิ่นมาจากกระเพาะเราเลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อเราเรอออกมา กลิ่นจะออกมาเต็มๆ การแก้ไขคือ งดอาหารเหล่านี้ เมื่อต้องเข้าพบปะผู้คนในงานที่สำคัญๆ หรือแก้ไขโดยการชวนกันกินให้ครบคน กลิ่นจะได้เหมือนกันทั้งหมด ไม่แปลกแยกดี ยังมีอาหารที่จัดว่าให้กลิ่นหอม เมื่อทานแล้ว ก็ช่วยกลบกลิ่นเหม็นจากอาหารได้ เช่น สาระแหน่หรือมินต์ มะนาว มะกรูด ส้ม ฝรั่ง หากเราทานผลไม้เหล่านี้ตาม ก็จะช่วยลดปัญหากลิ่นปากจากอาหารได้
          บุหรี่ เหล้า กาแฟ ทั้งสามอย่างให้ผลเสียมากน้อยตามลำดับ บุหรี่จัดว่าแย่ที่สุด ทำให้เกิดผลระยะยาว ฟันจะเสีย เหงือกจะอักเสบ มีหินปูน ไม่ใช่แค่กลิ่นบุหรี่เท่านั้น กลิ่นปากจากโรคเหงือกและฟันจะทำให้เกิดผลเสียอย่างถาวร ส่วนเหล้านั้น มีผลให้ขาดน้ำ ผลข้างเคียงคืออาจนอนหลับและลืมแปรงฟัน เลยเกิดโรคฟันและเหงือก กลิ่นปากจึงเกิดขึ้นได้ ส่วนกาแฟมีผลให้น้ำลายน้อย เลยเกิดกลิ่นปากได้ แต่เป็นผลระยะสั้น และหากกินน้ำตามมากๆ ก็ทำให้ไม่มีปัญหาขาดน้ำได้ (เราจะสังเกตได้ว่าเมื่อกินเหล้าและกาแฟ เรามักจะต้องเข้าห้องน้ำบ่อยๆ นั่นเลยทำให้เกิดการขาดน้ำนั่นเอง)
           โรคบางชนิดเช่น หวัด ไซนัสหรือโพรงจมูกอักเสบ เจ็บคอ แผลในคอ ต่อมทอมซิลอักเสบ ทำให้เกิดกลิ่นปากได้อย่างแรง การแก้ไขคือให้ทานน้ำอุ่นมากๆ และรักษาโรคให้หายขาด ก็จะไม่เกิดกลิ่นปาก กลิ่นปากจากโรคต่างๆ เหล่านี้ จะมีกลิ่นพิเศษ ไม่เหมือนกลิ่นปากทั่วไป หากคนคุ้นเคยกลิ่นก็จะจดจำกลิ่นได้ เครื่องตรวจกลิ่นปาก ก็ใช้วิธีตรวจสารพื้นฐานในกลิ่นที่แตกต่างนั้นเช่นกัน จึงแจ้งบอกเราได้ถึงสาเหตุของโรคได้ นอกจากนี้ โรคในระบบทางเดินอาหาร โรคเบาหวาน โรคตับ ไต ก็ทำให้เกิดกลิ่นปากด้วยเช่นกัน เมื่อเป็นโรคต่างๆ เหล่านี้ ซึ่งจัดว่าเป็นการป่วยหนัก กลิ่นปากจึงหายได้ยาก แพทย์จะต้องช่วยเหลือจนหายป่วย กลิ่นปากก็จะหายได้

02d7564b348af8ecd9e69a304fb90727.jpg

โดยสรุปแล้วรอยยิ้มที่สวยงามและมีเสน่ห์คือรอยยิ้มที่มี

• เส้นปลายฟันหน้าบน เป็นเส้นโค้งขนานขอบริมฝีปากล่าง
• ยิ้มแล้วเห็นเหงือกเล็กน้อย ไม่มากเกิน 5 มิลลิเมตร และมีระดับเป็นเส้นตรงเดียวกันไม่ต่างระดับกันมากนัก
• ฟันขาว เรียงสวย เสมอกัน
• ขนาดฟันเหมาะสม
• สัดส่วนฟันเทียบเคียงกับฟันข้างเคียง มีสัดส่วนที่ดีเพียงเท่านี้ เราทุกคนก็สามารถตัดสินได้ว่า รอยยิ้มไหน สวย หรือไม่สวยครับ

87c79bfe885c261d6948e7b4c38fca5e.jpg

          วีเนียร์ เป็นคำเรียกทับศัพท์จากภาษาอังกฤษ Veneer เป็นคำเรียกวัสดุบูรณะสีเหมือนฟัน ที่มีลักษณะเป็นแผ่นบางๆ ความหนาประมาณเปลือกไข่ไก่ ซึ่งขึ้นรูปมาเป็นฟันแต่ละซี่โดยช่างทันตกรรม แล้วนำมายึดติดลงบนผิวด้านหน้าของฟันหน้าบนหรือล่าง เพื่อแก้ไขความผิดปกติของฟัน ทั้งนี้ ลักษณะวีเนียร์ที่เป็นแผ่นบางๆ จะถูกนำมายึดติดฟันด้วยกาวทันตกรรมที่มีความแข็งแรงสูงบนเคลือบฟัน จึงมีการเรียก วีเนียร์ ว่า เคลือบฟันเทียม ใช้ทดแทนเคลือบฟันที่มีสภาพเสียหายได้อย่างสวยงาม เคลือบฟันเทียมนี้สามารถทำจากวัสดุทางทันตกรรม 2 ประเภท ได้แก่ เรซิน คอมโพสิต (มีลักษณะคล้ายพลาสติก มีความสวยงามระดับกลาง ราคาค่ารักษาไม่สูงมากนัก) และ เซรามิกหรือพอร์ซเลน (มีลักษณะคล้ายแก้ว มีความสวยงามสูงมาก ทนทาน และรับแรงบดเคี้ยวได้สูง แต่ราคาค่ารักษาราคาสูง)

2760134c85fd858e40b83270df4ac5d8.jpg

        ปัญหาฟันในบุตรหลานของท่าน สามารถแก้ไขได้เมื่อปัญหานั้นๆ ถูกตรวจพบแต่เนิ่นๆ ในเด็กเล็ก อายุไม่เกิน 12 ปี หากเราสามารถตรวจพบปัญหาฟัน ซึ่งอาจเกิดจากการเจริญเติบโตของขากรรไกรที่ผิดปกติ อุปนิสัยการกิน การกลืน และการใช้ฟันผิดหน้าที่ของเด็กคนนั้นๆ ทันตแพทย์จะสามารถแก้ไขปัญหาฟัน ทั้งนี้หากปล่อยให้ปัญหาดังกล่าว ดำเนินต่อไป จนเด็กคนนั้นโตขึ้น การแก้ไขปัญหาจะไม่สามารถแก้ไขได้ง่ายๆ เหมือนตอนเด็กๆ อาจต้องมีการผ่าตัด หรือแก้ไขปัญหาข้อต่อขากรรไกรที่เสื่อมสภาพลงด้วย 

fe1f5c26d7f0ea80bcde8d934371ce5d.jpg

ในประเทศอเมริกา มีรายงานอุบัติเหตุจากการกีฬา ทำให้สูญเสียฟันจากการกระแทก หรือฟันหลุดออกจากเบ้ามากถึงปีละ 5 ล้านซี่ เพราะกีฬาหลายๆ ชนิดในอเมริกานั้น มีความรุนแรงจากการปะทะสูงมาก สำหรับในประเทศไทย ทันตแพทย์หลายๆ คน ได้รายงานว่า พบเห็นฟันแตก หัก บิ่น จากการละเล่นทั้งที่เป็นกีฬาและไม่ใช่กีฬา ทันตแพทย์หลายๆ คนที่ทำงานแถบทะเล จะพบคนไข้มีอุบัติเหตุต่อฟัน จากการเล่น Banana boat และทันตแพทย์ หลายๆ คนในเมือง จะมีโอกาสได้พบคนไข้ที่มีอุบัติเหตุต่อฟัน จากการเล่นฟุตบอล บาสเกตบอล ขี่จักรยาน กระโดดTrampoline หรือ เล่นกีฬารักบี้ ที่อาจเกิดการชนกระแทกกันในขณะ ที่เล่นกีฬานั้นๆ

          สำหรับประเทศไทยนั้น ยังไม่มีความตื่นตัวในการใช้ฟันยางระหว่างเล่นกีฬา เนื่องจากความรู้ดังกล่าวยังไม่เป็นที่แพร่หลายในระบบการกีฬาของประเทศ ในปัจจุบันประเทศไทยเรามีการพัฒนาการกีฬาที่ดีมากขึ้น กีฬาหลายๆประเภทสามารถเข้าสู่การแข่งขันระดับโลกได้ โดยเฉพาะมวยไทยและมวยสากล ซึ่งกีฬาดังกล่าว นักกีฬาจะต้องสวมใส่ฟันยางในระหว่างชกบนเวที เพราะฟันยางนอกจากจะช่วยป้องกันฟันแล้ว ยังช่วยกันกระแทกและผ่อนแรงที่เกิดขึ้น ให้มีผลต่อสมองและก้านสมองน้อยลง เพราะแรงต่อยที่กระทำต่อใบหน้า โดยเฉพาะหมัดฮุก โดยตรงต่อขากรรไกรล่าง จะสามารถทำให้ข้อต่อขากรรไกรหักได้ และอาจทำให้สมองกระทบกระเทือนอย่างหนัก ทำให้เป็นอัมพาตหรือทุพพลภาพอย่างถาวร จากสมองถูกทำอันตรายจากแรงชกดังกล่าว

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

รอยยิ้มที่สวยเป็นรอยยิ้มที่เกิดจากความจริงใจ เมื่อยิ้มอย่างเต็มที่จะทำให้คนที่มองเกิดความสุข สดชื่นและได้รับพลังงานบวก รอยยิ้มจึงเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งส่งผลโดยตรงต่อมิตรภาพและเสริมสร้างความสุขต่อจิตใจ รอยยิ้มที่ดีจะต้องเกิดจากความมั่นใจ ฟันที่สวยงามเป็นองค์ประกอบหนึ่งของรอยยิ้มที่มีเสน่ห์ ทันตแพทย์จึงมีบทบาทที่สำคัญในการสร้างรอยยิ้มและเสริมความมั่นใจให้กับเจ้าของรอยยิ้ม แต่ท่านเชื่อหรือไม่ว่า รอยยิ้มที่สวยงามของเหล่า Celebrity หลายคนนั้น เกิดขึ้นได้จากการฝึกฝนและการเตรียมพร้อมในการยิ้ม นอกเหนือจากการสร้างรอยยิ้มจากทันตแพทย์มือเยี่ยม

          การฝึกยิ้มนั้นเราทุกคนสามารถทำได้โดยการฝึกยิ้มในกระจกหาจุดเด่นในรอยยิ้มและปิดบังจุดด้อยที่สามารถมองเห็น ผมทราบมาว่านางงามจักรวาลท่านหนึ่งได้พยายามฝึกรอยยิ้ม เพราะมีปัญหาว่าหากยิ้มเต็มที่ปากข้างหนึ่ง จะยกขึ้นสูงกว่าอีกข้างหนึ่ง นางงามจักรวาลท่านนี้จึงพยายามยิ้มอย่างพอเพียง ก็จะเกิดรอยยิ้มที่สมมาตร สวยงาม กลายมาเป็นยิ้มสยามตำแหน่งนางงามจักรวาลของคนไทย นอกจากนี้ยังมี Celebrity อีกหลายคน ทั้งคนไทยและต่างประเทศ เปิดเผยมุมสวยในการถ่ายรูปของตนเองต่อช่างภาพที่รับหน้าที่ถ่ายภาพในงาน Celebrity Party ต่างๆ

อ่านมาถึงตรงนี้ทุกคนคงเริ่มสนใจแล้วสินะว่า เคล็ดลับ….ยิ้มสวยแบบ Celebrity มีอะไรบ้าง เรามาอ่านเฉลยกันเลยนะครับ

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

ปัจจุบันอาจมีข้อถกเถียงเกี่ยวกับการใช้น้ำยาบ้วนปาก บางคนเชื่อว่าน้ำยาบ้วนปากสามารถช่วยให้เหงือกและฟันมีสุขภาพดี ในขณะที่บางคนได้รับข้อมูลมาว่า ไม่ควรใช้น้ำยาบ้วนปาก เพราะอาจมีผลเสียต่อเนื้อเยื่อในช่องปากมากกว่าผลดี HiSoParty ฉบับนี้ หมอจะมาตอบข้อข้องใจเกี่ยวกับน้ำยาบ้วนปาก เพื่อให้ท่านผู้อ่านได้เข้าใจเรื่องน้ำยาบ้วนปากในทุกแง่ทุกมุม

ประโยชน์ของน้ำยาบ้วนปาก
          น้ำยาบ้วนปากอาจช่วยขจัดเศษอาหารจากฟัน ลดแบคทีเรียในปาก ลดกลิ่นปากชั่วคราวและช่วยให้ลมหายใจสดชื่น แต่น้ำยาบ้วนปากหลายชนิดมีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม คนไข้บางคนที่เนื้อเยื่อช่องปากบอบบาง แอลกอฮอล์อาจทำให้ปากแห้ง ระคายเคืองเนื้อเยื่อในช่องปากและในคนกลุ่มที่ไวต่อแอลกอฮอล์นี้ แอลกอฮอล์กลับทำให้ปากแห้งและเป็นสาเหตุของกลิ่นปากแทนที่จะช่วยลดกลิ่นปาก ทั้งนี้คนที่ไม่แพ้แอลกอฮอล์ ก็สามารถใช้น้ำยาบ้วนปากได้

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

วีเนียร์ เป็นคำเรียกทับศัพท์จากภาษาอังกฤษ Veneer เป็นคำเรียกวัสดุบูรณะสีเหมือนฟัน ที่มีลักษณะเป็นแผ่นบางๆ ความหนาประมาณเปลือกไข่ไก่ ซึ่งขึ้นรูปมาเป็นฟันแต่ละซี่โดยช่างทันตกรรม แล้วนำมายึดติดลงบนผิวด้านหน้าของฟันหน้าบนหรือล่าง เพื่อแก้ไขความผิดปกติของฟัน ทั้งนี้ ลักษณะวีเนียร์ที่เป็นแผ่นบางๆ จะถูกนำมายึดติดฟันด้วยกาวทันตกรรมที่มีความแข็งแรงสูงบนเคลือบฟัน จึงมีการเรียก วีเนียร์ ว่า เคลือบฟันเทียม ใช้ทดแทนเคลือบฟันที่มีสภาพเสียหายได้อย่างสวยงาม เคลือบฟันเทียมนี้สามารถทำจากวัสดุทางทันตกรรม 2 ประเภท ได้แก่ เรซิน คอมโพสิต (มีลักษณะคล้ายพลาสติก มีความสวยงามระดับกลาง ราคาค่ารักษาไม่สูงมากนัก) และ เซรามิกหรือพอร์ซเลน (มีลักษณะคล้ายแก้ว มีความสวยงามสูงมาก ทนทาน และรับแรงบดเคี้ยวได้สูง แต่ราคาค่ารักษาราคาสูง)

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

ละเลยเรื่องฟัน ฟันคุด... ถอน.... ดีกว่าไม่ถอน
AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

ฟันคุดเป็นการเรียกฟันในช่องปากที่ไม่สามารถโผล่ขึ้นมาในช่องปากได้ สาเหตุส่วนใหญ่อาจเกิดจากขากรรไกรมีพื้นที่ไม่พอ ทำให้ฟันซี่นั้นๆไม่สามารถขึ้นเบียดออกมาในช่องปากได้ ฟันที่พยายามขึ้นจะมีแรงดันมหาศาล ทำให้เกิดความเจ็บปวดได้มาก ฟันที่คุดนั้นอาจเป็นฟันหน้าหรือฟันกรามน้อยซี่ใดซี่หนึ่ง แต่ฟันคุดที่พบมากที่สุด เป็นฟันคุดของฟันกรามใหญ่ซี่สุดท้ายในช่องปาก คำถามคาใจทุกคนก็คือ ฟันคุดซี่สุดท้ายนี้ทำไมทำให้เราเจ็บปวดรวดร้าวมาก ฉบับนี้ เรามารู้จักฟันคุดและตอบคำถามว่าฟันคุดทำไมต้องถอนออกกัน

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

เซรามิกวีเนียร์ สวยทน สวยนาน
AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

เซรามิกวีเนียร์เป็นวัสดุบูรณะที่มีความทนทาน สามารถรองรับการใช้งานในช่องปากได้ยาวนานมากกว่าสิบปีในสภาพที่ยังสวยงาม และสมบูรณ์ถ้าจะพูดถึงอายุใช้งานของเครื่องใช้ต่างๆ ในปัจจุบัน ส่วนใหญ่นั้น หากสามารถใช้งานเกินห้าปีขึ้นไป ก็สามารถเรียกได้ว่าทนทานแล้ว งานบูรณะฟันส่วนใหญ่ทางทันตกรรม หากมีอายุใช้งานเกินสิบปีขึ้นไป ก็จัดได้ว่ามีความทนทานสูงเช่นกัน สำหรับเซรามิกวีเนียร์นั้น มีงานวิจัยหลายชิ้นชี้ว่า วีเนียร์มีความทนทานสามารถใช้ในช่องปากมากเกิน 15 ปีขึ้นไปโดยงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า หลังสิบปีนั้น วีเนียร์ที่ทำไว้กว่า 90 เปอร์เซ็นต์ ยังสามารถใช้งานต่อได้ในช่องปาก และบางงานวิจัย ยังระบุไว้ว่า วีเนียร์ที่ทำไว้ 80 เปอร์เซ็นต์ สามารถคงอยู่ในช่องปากและใช้งานได้ดีหลังทำไปแล้ว 20 ปี ก็ต้องบอกว่าวัสดุบูรณะทางทันตกรรมนั้นที่จะมีอายุใช้งานยาวนานขนาดนี้ ในร้อยละการอยู่รอดที่สูงถึง 80-90 เปอร์เซ็นต์ก็เห็นจะมีแค่เซรามิกวีเนียร์และการบูรณะฟันด้วยครอบทองโลหะเท่านั้น

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

ละเลยเรื่องฟัน อันตรายถึงเสียชีวิต
AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

 ระนาบฟันที่ผิดเพี้ยนไปมาก จะมีผลให้การบดเคี้ยวเป็นไปไม่ราบรื่น เกิดการบดเคี้ยวติดขัด เมื่อเกิดต่อเนื่อง ส่งผลให้ร่างกายพยายามปรับตัว เกิดกระดูกคอคด และเป็นต่อเนื่อง อาจมีความรุนแรงถึง กระดูกคอเสื่อม หมอนรองกระดูกทรุด ต่อมากระดูกสันหลังก็ช่วยปรับ บิดงอไปอีกทางหนึ่ง นานนานเข้ากระดูกสันหลังก็ทรุดอีก เป็นวงจรต่อเนื่อง รุนแรงมากขึ้นเรื่อยๆ จนหลังโค้งงอ กล้ามเนื้อยึดตึง มีผลให้เป็นรุนแรงไปทุกระบบ ของร่างกาย หายใจติดขัด และหากรักษาด้วยยาแผนปัจจุบันมากจนเกินไป ก็มีผลให้ตับไตมีปัญหาได้ เรื่องของฟันจึงลามไปไกล การใช้ชีวิตประจำวันเป็นไปได้ลำบาก การหายใจที่ติดขัดจากฟันและขากรรไกรขนาดไม่ถูกต้องนี้ มีผลให้ร่างกายได้รับอากาศไม่พอเพียง ส่งผลให้ชีวิตสั้นได้

          จะเห็นว่าเรื่องของฟันไม่ใช่เรื่องเล็กๆ แล้วการละเลยเรื่องฟันจึงอันตรายถึงแก่ชีวิตได้

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

รอยยิ้มสวยมีเสน่ห์... ตัดสินอย่างไร
AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

หลายคน คงมีคำถามในใจว่า รอยยิ้มที่จัดว่าสวย รอยยิ้มที่มีเสน่ห์ ทันตแพทย์ดูจากหลักเกณฑ์อะไร HiSoParty ฉบับนี้ ผมได้นำภาพรอยยิ้มมาประกอบการอธิบายว่า รอยยิ้มสวย มีเสน่ห์ ทันตแพทย์และคนทั่วไป ตัดสินอย่างไร

 

โดยสรุปแล้ว รอยยิ้มที่สวยงามและมีเสน่ห์คือรอยยิ้มที่มี
● เส้นปลายฟันหน้าบน เป็นเส้นโค้งขนานขอบริมฝีปากล่าง
● ยิ้มแล้วเห็นเหงือกเล็กน้อย ไม่มากเกิน 5 มิลลิเมตร และมีระดับเป็นเส้นตรงเดียวกันไม่ต่างระดับกันมากนัก
● ฟันขาว เรียงสวย เสมอกัน
● ขนาดฟันเหมาะสม
● สัดส่วนฟันเทียบเคียงกับฟันข้างเคียง มีสัดส่วนที่ดี

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

การฟอกสีฟันที่คลินิกทำฟันโดยทันตแพทย์ In-office tooth whitening or Chair-side whitening
          จัดเป็นวิธีการที่ปลอดภัย ไม่มีอันตรายเพราะควบคุมการทำโดยทันตแพทย์ สารที่ใช้ฟอกสีฟัน เป็นสารไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่มีความเข้มข้นประมาณ 15-35% ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ แสงที่ใช้มีหน้าที่ช่วยกระตุ้นการแตกตัวของสารฟอกสีฟัน ทำให้สามารถฟอกสีฟันได้ดีขึ้น
          ผลข้างเคียงของการฟอกสีฟัน คือหลังฟอก ฟันอาจมีอาการเสียวฟันได้ อาการเสียวฟันจะหายไปภายหลังการฟอกไม่นาน

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

เรื่องใน “ปาก” ที่ทุกคนควรรู้

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

“ปาก” เป็นอวัยวะส่วนที่สำคัญอย่างมากในร่างกายมนุษย์ ปากนอกจากจะใช้พูดคุย ออกเสียงเพื่อติดต่อสื่อสารแล้ว ช่องปากยังเป็นส่วนเริ่มต้นของระบบย่อยอาหาร อาหารจะผ่านด่านย่อยด่านแรกที่ช่องปาก โดยมีฟันเป็นเครื่องตัดแบ่งอาหารเป็นชิ้นเล็ก ชิ้นน้อย บดอาหารให้ละเอียด โดยขากรรไกรบนและล่าง เคลื่อนขยับอย่างเป็นจังหวะ ลิ้นจะมีส่วนช่วยในการรับรสและผลักอาหารเข้าหาตำแหน่งที่บดเคี้ยวได้ น้ำลายที่ขับออกมาจะมีเอ็มไซม์ช่วยย่อยที่จะเริ่มย่อยเปลี่ยนแป้งให้เป็นน้ำตาล และยังช่วยให้อาหารจับเป็นกลุ่ม ก่อนกลืนเข้าสู่หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร และสำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ ตามลำดับ

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

รากเทียมฟันชุดที่สาม ทดแทนฟันแท้ได้จริงหรือ

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์

  รากเทียมก็คือ แกนโลหะที่มักจะทำมาจากโลหะชนิดไทเทเนียมโดยทันตแพทย์จะฝังแกนไทเทเนียมลงไปในตำแหน่งกระดูกซึ่งฟันหายไป กระดูกจะตอบสนองด้วยการเข้ายึดแกนรากเทียมนี้ ภายหลังการปลูกรากเทียมประมาณ 2-3 เดือน รากเทียมจะยึดติดกับกระดูก ทันตแพทย์ก็จะต่อส่วนครอบฟันด้านบนขึ้นมาเป็นซี่ฟันสีธรรมชาติหรือสีโลหะ และใช้บดเคี้ยวได้เสมือนเป็นฟันแท้ซี่หนึ่ง

AUTHOR BY รศ. ทพ. เฉลิมพล ลี้ไวโรจน์
83921402996e37028e473a957a11d0df.jpeg

ฟันขาว ยิ้มสวย... จุดเริ่มต้นสร้างความสำเร็จ

3ea45842b5dbc808b1e8e58062233a38.jpeg

ละเลยเรื่องฟัน อันตรายถึงเสียชีวิต

d50c0600afa38676e472c1df7bea45f0_edited.jpg

จัดฟัน... ควรเริ่มเมื่ออายุเท่าไรดี

9e5e147b3ae61453d6aad9bc09443a74.jpeg

เคล็ดลับ...ทำฟันสวย

02 655 0919, 092 416 5456

55, Wave Place Bld., Floor G, Unit 101, Wireless Road, Lumpini, Khet Pathumwan, Bangkok, Thailand 10330
55 อาคารเวฟเพลส ชั้น G ถนน เพลินจิต แขวง ลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

  • Facebook
  • Instagram
  • Google Places

©2022 by Art Dental Studio. Proudly created with Wix.com

bottom of page